Новые рейтинги тем

Курс по осанке Лана Ши огонь , 12 недель тренировок, есть Бонусные материалы, доп. упражнения с МФР (ролл, мячики массажные). Есть познавательный Блок теории. Тренировки на 6 в неделю (кроме одной недели - так должно быть в описание).

Очень разновидные тренировки: есть растяжки, упражнения без веса, с гантелями, Фитбулом, Эспандером-резинки, ЛФК-фитнес упражнения.

P.S. "Разминка-растяжение мышц спины и шеи" на 11 мин, о которой говорится с неё начинать, находится только в Недели 5 и 6, тренировка 6, так, что не пугайтесь, что ее нет, оттуда перенесите.

P.S. Качество видео в 2 форматах 960х540 и 640х360, автор загрузил одни и те-же тренировки по неделям в Разных форматах, пришлось потрудиться, чтобы заменить 640х360 на 960х540 (в тех видео, где было доступно качество получше), подсказка - видео 640х360 с АНГл. названиями. не заменить на лучшее качество (так что можно не искать в курсе)

В pdf формате, 1 файл Хорошее качество скана. Материал ценный для работы и коррекции. рекомендую организатора и данный материал для логопедов для детей с ТНР

Мило. Даны базовые выкройки на неск. размеров, как смоделировать сорочку отрезную под грудью и сложной чашкой. ЕЕ пошив с кружевом. оригинальное бюстье простой конструкции с поддержкой с пошивом. Даны 2 халата-махровый с шалькой и шелковый кимоно. Все просто, без сложностей, даже новичкам.

Спасибо Организатору за складчину. Хороший курс [BBalance] Конкурирование овала лица [Сания Абдрахманова] Тейпирование лица в наше время новинка и хорошо работают, особенно лицо становится все лучше и лучше и без Косметологов и Хирургов. Всем советую скачать и посмотреть Контурирование лица, а именно этот курс, не пожалеете.

Отлично рассказано и показано создание платья Годэ на корсете. Вио как построить корсет по БО заказчика, создание макета с косточками. Показаны нюансы примерки , корректировок, их перенос на платье правильно. Примерка всего платья , внимание на бедра. как вшить в корсет свой бюстгальтер-здорово:разные варианты застежки можно сделать. Соединяем платья и подкладку, чтобы дорого выглядело.

Как только оплатила, сразу появилась ссылка на скачивание, что очень порадовало, не пришлось ждать подтверждения. Скачалось все быстро. Качество записи отличное, приобретенный курс по изготовлению свечей интересный и понятный. Рекомендую.

Спасибо Организатору за складчину. Хороший курс [BBalance] Кросстейпирование лица [Сания Абдрахманова] Кросстейпирование в наше время новинка и хорошо работают, особенно лицо становится все лучше и лучше и без Косметологов и Хирургов. Всем советую скачать и посмотреть Кросстейпирование лица, а именно этот курс, не пожалеете.

Спасибо! Думала покупать или нет новый курс, возможность потестить старый очень помогла. Ставлю 4, потому что: Части материалов нет: чеклистов, файлов с нужными ссылками, некоторые конспекты пдф пустые и имеют только обложку (например, 4-ый один из самых важных модулей, занятие 2 пдф пустой, просто белые страницы, начиная с пятой. Не хватает файла с нужными ссылками, которые оставлял экспетрт «под этим уроком»). В модуле 2 не хватает доп материалов также.

благодарю!

Интересненько. особенно глаза с веками, как живые. Все уроки подробно. Показывают как шьют тело, набивают,потом пришивают голову. Руки и ноги также, потом к телу и кукла стоит. выкройка ног удачна для устойчивости. Хорошо и подробно урок по ботиночкам. платьице симпатичное, можно его сшить , чтобы раздевать и одевать. Окрас и тонировка тела показаны просто.

Очень растянуто, скучно. Мало действий, интриги.

Интересное чтиво, особенно для любителей про пападанок.

Как всегда автор на высоте.
Благодарность организаторам за экономию семейного бюджета.
В методичке есть очень много актуальных схем с бадами, с аптечными препаратами и т.д.
Есть для сердечно-сосудистой системы, для ЖКТ с правильным алгоритмом, при вирусах герпеса и ковиде, при болезнях суставов и т.д.
А главное работающие дозировки, а ни аптечный мизер.
Рекомендую иметь под руками всем благоРАЗУМным домохозяйкам)

Пользуюсь услугами сайта давно. Приобрела много нужных курсов.
Замечательный сайт, много редких складчин, отличные цены.

Пользуюсь услугами сайта давно. Приобрела много нужных курсов.
Замечательный сайт, много редких складчин, отличные цены.

Пользуюсь услугами сайта давно. Приобрела много нужных курсов.
Замечательный сайт, много редких складчин, отличные цены.

Пользуюсь услугами сайта давно. Приобрела много нужных курсов.
Замечательный сайт, много редких складчин, отличные цены.

Пользуюсь услугами сайта давно. Приобрела много нужных курсов.
Замечательный сайт, много редких складчин, отличные цены.